Saiba como escolher o chocolate mais saudável para voce!

 

🐰 Aproveitando que ainda estamos no clima de Páscoa, resolvi preparar esse post informativo sobre o nosso queridinho CHOCOLATE 🍫

A primeira coisa que precisamos pensar é: na LISTA DE INGREDIENTES e no rótulo 🤓

Na embalagem da frente, ambos apresentam um alto teor de cacau, mas virando e lendo a lista de ingredientes que podemos perceber que a primeira opção tem 👉🏻 glucose, adição de mais gordura, além dos aditivos e aromatizantes... e já na segunda opção, contém apenas os ingredientes que um bom chocolate deve ter ✅ (ah, e sobre o açúcar presente, não há problema se o teor de cacau for alto 😜)

O chocolate contém cacau que é um alimento riquíssimo em nutrientes, e você escolhendo de maneira correta, ele se encaixa super bem em qualquer alimentação/dieta ❤️

Gostou do post? Então já curte e compartilha com a galera 🍀