👉🏻 Dica da Bia 💡Quer comer algo diferente, docinho e super saudável?

Hoje, na #dicasdabia com a parceria da @relogiosdefabrica ☺️ eu vou te ensinar a fazer essa 👇🏻

Panqueca doce, de banana 🍌castanha de caju e pasta de amendoim 🥜

👉🏻 Anota aí a lista de ingredientes 👇🏻

👉🏻 2 ovos (uso 2 claras e 1 gema e tiro a pele da gema)
👉🏻 2 colheres de sopa de aveia
👉🏻 Meia banana amassada
👉🏻 Canela (a gosto)

👉🏻 Mistura tudo e manda pra frigideira até cozinhar 😋

Para o recheio 👇🏻

👉🏻 Meia banana em fatias
👉🏻 Pasta de amendoim (a gosto)
👉🏻 Castanha de caju (a gosto)

✨ Use a sua criatividade para decorar ✨ aaand, ENJOYYYY 😋

#receitassaudaveis #receitasfit #vidasaudavel #peanutbutter #panquecadebanana #dietasaudável #dietaflexivel

Ver essa foto no Instagram

Uma publicação compartilhada por Beatriz Ramos (@bbia1_ramos)